Entendendo o TDAH

Mas afinal, o que é o TDAH? O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um transtorno neurobiológico que se manifesta na infância e pode persistir na vida adulta. É caracterizado por uma combinação de sintomas, incluindo dificuldade em prestar atenção, controlar impulsos e hiperatividade, que podem afetar diversos aspectos da vida, como a vida escolar, social e profissional. O TDAH não é uma questão de falta de vontade ou esforço, mas sim uma condição que afeta o funcionamento do cérebro.

                                 TDAH (foto: Revista Revela)

Como descobrir se você tem TDAH

Se você se identifica com os sintomas do TDAH, é importante buscar a avaliação de um profissional de saúde mental, como um psiquiatra ou psicólogo. A avaliação geralmente inclui um histórico detalhado, uma análise dos sintomas e, em alguns casos, testes neuropsicológicos. A avaliação do TDAH é fundamental para um diagnóstico preciso e para a elaboração de um plano de tratamento individualizado.

Sinais e sintomas do TDAH

O TDAH apresenta uma ampla gama de sintomas, que podem variar em intensidade e combinação de pessoa para pessoa. Alguns dos sinais mais comuns incluem:

• Dificuldade em se concentrar e manter a atenção.
• Facilidade para se distrair.
• Impulsividade em pensamentos e ações.
• Hiperatividade, como agitação e inquietação.
• Dificuldade em organizar tarefas e concluir atividades.
• Esquecimento frequente.
• Problemas com a gestão do tempo.
• Dificuldade em seguir instruções.
• Dificuldade em controlar emoções.
• Baixa tolerância à frustração.

Existem diversos questionários online que podem ajudar a identificar possíveis sintomas do TDAH, mas é crucial lembrar que esses questionários não substituem a avaliação profissional. Eles podem ser úteis para levantar a possibilidade de uma investigação mais aprofundada, mas o diagnóstico definitivo deve ser feito por um profissional qualificado.

TDAH X Autismo: muitas pessoas confundem TDAH com autismo. Trouxemos este vídeo para esclarecer, através de um especialista, as diferenças. Assista: 

O tratamento para o TDAH geralmente envolve uma combinação de terapia e medicamentos. A terapia comportamental cognitiva (TCC) pode ajudar a desenvolver estratégias para lidar com os sintomas, como técnicas de organização, gerenciamento de tempo e controle de impulsos. A psicoterapia também pode auxiliar no tratamento de problemas de autoestima e na construção de habilidades sociais.

                                                  Diagnóstico de TDAH (foto: Revista Revela)

O TDAH é uma condição desafiadora, mas com as ferramentas e estratégias corretas, é possível lidar com seus impactos e viver uma vida plena e significativa. A busca por ajuda profissional, o autoconhecimento e a implementação de estratégias de gerenciamento são fundamentais para o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas com TDAH. 

Por Redação Revista Revela